صفحه اصلی » نکات هفته

من یک خانم دیابتی 32 ساله هستم و وزنی طبیعی دارم، آیا من هم باید برای کنترل قند خود مرتب ورزش کنم؟

files-tips-thumbnail[51e0da445e55a0b915e785ae8b28cc98].jpg
دلایل بسیاری وجود دارد که نشان دهنده اهمیت ورزش در افراد دیابتی است. ورزش کردن علاوه بر کاهش قند خون،باعث ... ادامه

چرا کنترل قند خون هنگام بیماری سخت تر است؟

files-tips-sick-child-1[51e0da445e55a0b915e785ae8b28cc98].gif
وجود بیماری می تواند بدن را تحت استرس فیزیولوژیک قرار داده و ترشح هورمون های ضد استرس را در بدن شما ... ادامه

آیا با کنترل قند خون می توان از پیشرفت عوارض چشمی دیابت جلوگیری کرد؟

files-tips-diabetes-and-eye-problems[51e0da445e55a0b915e785ae8b28cc98].jpg
هرچند بهبود کنترل قند خون شما در ابتدا اثر خاصی برسرعت پیشرفت بیماری نمی گذارد، ولی در دراز مدت قطعا ... ادامه

چرا نباید هنگام افت قند خون شکلات بخوریم؟

files-tips-chocolatess[51e0da445e55a0b915e785ae8b28cc98].jpg
بسیاری از مردم ترجیح می دهند برای درمان افت قند خون خود شکلات بخورند، چرا که هم شکلات را دوست دارند و هم فکر ... ادامه

آیا عسل جایگزین مناسبی برای شکر است؟

files-tips-honey[51e0da445e55a0b915e785ae8b28cc98].png
به طور کلی مصرف عسل به جای شکر تاثیر چندانی بر بهبود کنترل قند خون شما نخواهد داشت، چرا که هر دوی آنها قند ... ادامه

آیا کافئین قند خون را افزایش می دهد؟

files-tips-article-page-main-ehow-images-a05-7b-jb-effects-caffeine-human-blood-pressure-800x800[51e0da445e55a0b915e785ae8b28cc98].jpg
کافئین می تواند اثر انسولین را تا حدی کاهش دهد، که این امر در جوانان سالم و افراد میانسال تاثیر ... ادامه

آیا دیابت باعث ایجاد بیماری های کبدی می شود؟

files-tips-liver-disease2[51e0da445e55a0b915e785ae8b28cc98].jpg
دیابت می تواند خطر ابتلا به برخی بیماری های کبدی را افزایش دهد. برای مثال، کنترل نا مناسب قند خون خطر بروز ... ادامه

اگر انسولین کوتاه اثر خود را فراموش کردید...

files-tips-Tip-178-179[51e0da445e55a0b915e785ae8b28cc98].jpg
اگر تزریق یک وعده انسولین کوتاه اثر خود را فراموش کردید اما طی یک ساعت آینده متوجه آن شدید، می توانید ... ادامه

چای یا قهوه؟

files-tips-tea-vs-coffee[51e0da445e55a0b915e785ae8b28cc98].jpg
چای یا قهوه؟ آیا تا به حال به میزان کربوهیدرات موجود در نوشیدنی های روزانه خود توجه کرده اید؟ ... ادامه

زمانی که قند خونتان بالا است...

files-tips-highbloodsugar[51e0da445e55a0b915e785ae8b28cc98].jpg
قند خون شما ممکن است در اثر مصرف بالای کربوهیدرات، و یا عواملی نظیر عفونت، استرس، و مصرف برخی داروها افزایش ... ادامه

روش صحیح نگهداری انسولین

files-tips-insulin-how-to-400x400[51e0da445e55a0b915e785ae8b28cc98].jpg
 دما های خیلی بالا یا پایین می تواند به راحتی عملکرد انسولین را تحت تاثیر قرار داده و اثر آن را از بین ... ادامه

ضرورت شستن دستها پیش از اندازه گیری قند خون

files-tips-imagesCAEPM694[51e0da445e55a0b915e785ae8b28cc98].jpg
از نکات مهمی که معمولا هنگام اندازه گیری قند توجهی به آن نمی شود، پاکیزگی دست هاست. به یاد داشته باشید که ... ادامه

جلوگیری از عوارض چشمی ناشی از دیابت

files-tips-diabetic-retinopathy[51e0da445e55a0b915e785ae8b28cc98].gif
یافتن زود هنگام مشکلات چشم و درمان فوری آن کمک می کند تا از مشکلات جدی بیشتر در آینده جلوگیری ... ادامه

بهترین زمان برای ورزش چه موقع است؟

files-tips-kids-exercise-games[51e0da445e55a0b915e785ae8b28cc98].jpg
 انجام تمرینات ورزشی همواره مفید بوده و از مهمترین و ساده ترین راه های مقابله با هرگونه عوارض و آسیب های ... ادامه

  << صفحه 6 از 16 | < 1  2  3  4  5  [6]  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  > >> >>|   >>