ثبت نوع و میزان غذایی که می خورم چه تأثیری در کنترل دیابت من دارد؟
غذایی که می خورید قند خون شما را بالا می برد. تا زمانی که آن را ننویسید، متوجه نمی شوید که چه نوع و چه میزان غذا می خورید. دفترثبت غذا به شما در تصمیم گیریهای مهم در خصوص دارو، برنامه غذایی و برنامه ورزشیتان کمک ... ادامه ...
آرشیو نکات ...

پسرم به خاطر اینکه دوستانش برای دیابتی بودن او را مسخره می کنند، نمی خواهد به مدرسه برود. چطور به او کمک کنم؟
اگر فرزندتان مورد توهین قرار گرفته است، شما باید حتما در جریان جزئیات هر یک از این موارد قرار بگیرید. اگر به فرزندتان اجازه دهید برای شما شرح دهد که این توهینها چطور او را ناراحت می کنند، به شما کمک می کند تا بفهمید ... ادامه ...
آرشیو نکات ...

آیا برای اندازه گیری فشار خون صحیح باید حتما به پزشک مراجعه کنم؟
فشار خون یکی از علایم حیاتی مهم است. با اندازه گیری فشار خون اطلاعات مهمی در مورد سلامتی بدست می آید.اندازه گیری فشار خون، به وسیله دستگاه فشارسنج انجام می شود و شیوه ها و روشهای ظریفی دارد. فردی که فشار خون را اندازه ... ادامه ...
آرشیو نکات ...